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              背部刮痧后如何護理 背部刮痧后的護理方法

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              小林

              刮痧是中醫很常見的治療方法,常見的刮痧部位就有背部刮痧,很多人背部刮痧完后都感覺很輕松,但是我們要知道的是背部刮痧完后是好好護理的。

              背部刮痧后如何護理?

              1、背部刮痧時應避風和注意保暖

              治療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接人里,不但影響刮痧的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。

              2、背部刮痧后飲熱水一杯

              刮痧過程中會使汗水排泄,邪氣外排,會消耗部分體內的津液,刮痧后飲熱水一杯,不但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。

              3、背部刮痧后不宜在原處補刮

              前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準,平時可以補刮,以加強退痧的作用。

              4、背部刮痧排毒后飲食調理

              刮痧期間,飲食一定要清淡,避免過多食用油膩厚重的食物,還要針對性地調理臟腑營養。

              在日常生活中,大家可以把背部刮痧作為一種日常保健美背的方式。每周進行一次背部按摩或刮痧,堅持一段時間一定可以收到不錯的效果。此外,在這里提醒各位,進行背部刮痧時要注意一定的手法來刮,力度適宜。

              背部刮痧后如何護理 背部刮痧后的護理方法

              為什么刮痧后冷

              刮痧后,一定要注意保暖,經過刮痧治療,人體背部的毛孔被打開,邪氣可以通過這些毛孔被趕出體外,同時如果不注意邪氣也可通過毛孔進入.出現您的這種情況應該屬于是沒有注意刮痧后的保暖.

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